Exercício e uma dieta apropriada são um bom começo. Mas estas 20 dicas são acrescentos surpreendentemente úteis a qualquer rotina.
DE thehealthy.com
Editado por Andrea Au Levitt
Acrescentos de Susannah Hickling
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Selecções do Reader's Digest
As Selecções são uma empresa editorial em Portugal há mais de 45 anos.
Revista Selecções de setembro 2021
Como manter o seu CORAÇÃO JOVEM
PREPARADOS PARA TUDO!
65 bombeiros altamente treinados garantem o socorro no Aeroporto de Lisboa
TEXTO: Mário Costa
FOTOS: Paulo Alexandrino
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«Não podemos comprar a felicidade conjugal»
A estrela de cinema Salma Hayek fala de cenas de ação e homens fortes e orgulhosos do seu trabalho.
Rüdiger Sturm
Para ler este artigo na íntegra, assine a Revista Selecções!
O dia em que o mundo chegou à cidade
Há vinte anos, terça-feira, 11 de setembro de 2001, milhares de pessoas ficaram retidas quando 38 aviões foram forçados a aterrar em Gander, na Terra Nova. Os habitantes mostraram-se à altura do desafio.
Jim Defede
Do livro The Day the WorldCame to Town
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