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Dieta Milagrosa para o Coração

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Perca peso e proteja o seu coração

Um milagroso plano alimentar baseado em pequenas mudanças, que dependem apenas de si

Sabia que as doenças cardiovasculares são a primeira causa de morte em Portugal? E sabia que pode começar já hoje a fazer algo para contrariar esta tendência? Apresentamos-lhe a Dieta Milagrosa para o Coração – que, apesar do nome, não é verdadeiramente uma dieta. Não lhe pedimos que comece a contar a quantidade de hidratos de carbono, a percentagem de gordura nas refeições ou a fazer outros “cálculos” do género. Pelo contrário, irá deliciar o seu paladar com alimentos saborosos e adequados, eliminar os menos bons e descobrir formas fáceis de incorporar ligeiras melhorias no seu estilo de vida, que farão de si uma pessoa mais saudável e em forma.

 

Conheça uma nova abordagem da alimentação baseada na mais recente investigação médica, que defende que as boas gorduras e os bons hidratos de carbono são essenciais para reduzir as doenças cardiovasculares. Credível e fácil de seguir, é a estratégia certa para proteger a saúde do seu coração e alcançar o peso mais natural e saudável para si. Perca peso, tenha uma aparência fabulosa e viva mais tempo – com alimentos deliciosos!

 

Descubra:

Ÿ - A última palavra sobre o que é, de facto, uma dieta para um coração saudável

Ÿ - Mais de 100 receitas deliciosas e fáceis de fazer

Ÿ - Plano de refeições de 14 dias para um início rápido, fácil de seguir e de manter

Ÿ - Mais de 500 dicas e truques para conseguir o milagre de um coração saudável

Ÿ - Os melhores suplementos, o exercício físico e os ajustes de estilo de vida a seguir para ter um coração saudável

 

352 páginas de 21 x 27 cm • Centenas de ilustrações a cores • Testes de autoavaliação • 102 receitas para um coração saudável 

 

€34,95 ou 5 mensalidades de € 6,99

(mais € 4,95 para gastos de envio)

 

LIGUE JÁ 21 470 61 80

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