Saúde

7 escolhas de estilo de vida que irá sentir nos ossos

 

Razões surpreendentes para o aumento do risco de ter osteoporose – e como o reduzir

 

TINA DONVITO

O poder da urtiga

 

IRONICAMENTE — TENDO EM CONTA AS FOLHAS ESPINHOSAS —, a urtiga é há muito usada para aliviar as dores e inflamações. 

Sorria pela sua saúde

 

Rir é um remédio? Não é uma piada!

O riso "ajuda" em afeções frequentes e dores crónicas.

ESTRATÉGIAS EFICAZES CONTRA A DEMÊNCIA

 

Se seguir estes conselhos, estará a fazer tudo o que está ao seu alcance para evitar a demência numa idade avançada.

Combata a Caspa

A principal causa do aparecimento da caspa pode prender-se com um couro cabeludo demasiado seco ou oleoso ou com a utilização de produtos inadequados ao tipo de cabelo.