Saúde

Astragalus membranaceus

Uncaria tomentosa, U. guianensis

Hoje em dia, não temos que nos defender de predadores, mas o nosso corpo continua a reagir às adversidades – desde os contratempos diários aos problemas mais graves.

É possível que o seu estado de exaustão não se deva à privação do sono.

Gastamos cerca de um terço da vida – em média, 24 anos — a dormir ou a tentar dormir. Uma atividade que consome tanto tempo é forçosamente importante: